#夏日生活打卡季#
就喝了两次，周身淤堵，疏通暗黄，脸色褪去红润透亮，气色好
不少人明明没熬夜，脸色却发黄发沉，整个人看着没精神，身子也总觉得发沉、不通畅，其实大多是体内气血淤堵闹的。不用复杂调理，试试几款家常汤水，简单喝上几回，慢慢就能把淤堵打通，黄气退下去，脸蛋自然变得红润有光泽，整个人气色都提上来了。
1.红枣桂圆暖身饮
食材家常还好做，日常当水喝就行。能帮着理顺气血，慢慢化开体内淤堵，坚持喝，脸上暗沉会一点点变淡，素颜也透着好气色。
2.玫瑰枸杞茶
花香清甜，喝着顺口。专门帮着疏通经络、散淤气，改善面色蜡黄的问题，喝上一段时间，脸部肤色会变得透亮，整个人也舒展不少。
3.红豆花生养生汤
温和滋补，不挑体质。助力气血循环，打通身体各处淤堵，不仅脸色越来越红润，浑身发闷、沉重的感觉也会减轻，日常喝再合适不过。
平时三餐之余随手煮一煮，不用费功夫，简简单单调理，把淤堵疏通开，黄气消了，气色自然肉眼可见地变好。
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